Mange virksomheder nedprioriterer de ”bløde” kurser, når der skal spares. Men ifølge psykologen Daniel Goleman, er emotionel intelligens fundamentet for 80 – 90 % af de kompetencer, som adskiller den gennemsnitlig præstation og den flotte præstation. Jo større berøringsflade en medarbejder har i organisationen, både internt og eksternt, jo vigtigere er emotionel intelligens som fundament for fagligheden. Hvad handler det om?
Hvad sker, hvis man sætter meget produktive høner i samme indhægning? De lægger færre æg! Begrundelsen er, at produktive høner også er bevidste om deres plads i hierarkiet. Når stærke høner sættes sammen, starter krigen om de højeste pladser i hakkeordenen, og der bliver mindre tid til at producere æg. Betyder det, at ambitioner og konkurrence er skidt for produktiviteten?
”Hvis man knokler, skal man også have lov til at forkæle sig selv”. Vi hører det fra andre, og vi genkender det fra os selv. Vi er fantastisk kreative når det handler om at finde på rationaler for at retfærdiggøre overfor os selv og andre, at vi foretager os noget på kort sigt, som vi udmærket ved er i konflikt med vores egentlige interesse på lang sigt. I langt de fleste tilfælde er der tale om short term pleasure, som fører til long term pain.
Mange tror, at talent er noget man er heldig at være født med. Men den tankegang har NLP altid udfordret. Talent og kompetence er baseret på gode strategier, som bliver trænet og optimeret til (næsten) perfektion, men alle kompetencer er erhvervet. Nu har neurovidenskaben løftet endnu en flig af sandheden om talent, at vi udvikler vores talent og kompetencer. Læs herom og find dit talent ved benchmarking. Læs mere
Der er mennesker, som vi har vanskeligere ved at komme overens med end andre, og vores rummelighed bliver sat under pres. Måske er det en bedre vidende facon, en konfliktsky optræden, en hyppig klynken eller evindeligt brok. Og selvom man helst vil undgå personen og smyge sig udenom, så er man ofte tvunget til at samarbejde med en irriterende person. Så hvordan gør man?
Vores viden forældes med en hastighed, som ikke er set før. Viden og erfaring var engang et aktiv. I dag kan erfaringer nemt betyde, at man træffer beslutninger på et allerede forældet grundlag. Det akademiske miljø er på den ene side dynamisk, på den anden side meget statisk, fordi titler, grader og uddannelse giver status. Hvis du er over 25 år er din viden om biologi fra folkeskolen forældet. DNA’s rolle i vores liv er revideret, og generne kan ikke længere blames for ret meget i vores liv. Miljøet og egne indstillinger til livet spiller en stadig større betydning. Så vi kommer til at kravle ned fra træet “Genetisk determinisme”.
Du har lige brugt 3 ugers ferie på at komme ned i gear, både mentalt og fysisk, og du kan igen mærke dig selv og dine egne behov uden at have dårlig samvittighed. Og du vender tilbage til en overfyldt mailboks, en sms-tynget arbejdstelefon og kolleger, som allerede er i gang med at bygge stress op igen. Men du er i et gyldent øjeblik, til at stoppe op og se på dit arbejdsliv udefra. Vil du gøre som du plejer? Eller vil du proaktivt forebyg stress og skift gear?
Vi hører det igen og igen, at vi skaber vores tanker skaber vores virkelighed. Hvis det er rigtigt, og ikke kan afvises som noget New Age hokus pokus, er det på tide at blive mere bevidst om, hvad du går og tænker på. Man kan også vende billedet om, at du har den virkelighed du selv har kreeret. Hvis din virkelighed ikke er som du ønsker eller forventer, vil du føle ubehag. Det er et signal til dig om, at dine tanker skal have et sundhedscheck.
Mette havde været på kursus i Girafsprog, hvor man lærer at give udtryk for sine følelser og sine behov. Det appellerede perfekt til Mettes personlighed. Da hun møder sin arbejdskollega Henrik, som hun altid har følt sig ignoreret af, griber hun chancen: ”Ved du hvad, Henrik, jeg lægger mærke til, at du aldrig hilser på mig. Jeg er såret og ked af at blive ignoreret. Vil du godt vise mig mere respekt fremover?” Henrik ser måbende på hende, måler hende oppefra og ned, vender hende ryggen og går. Mette føler sig endnu mindre end før….. Hvorfor går det slet ikke som hun havde tænkt? ….. jamen, hvad forventer hun?
Vi mangler ikke tid, men ENERGI. Den digitale tidsalder giver os STRESS i vores biorytmer. Vores følelser er i alarmberedskab og mentalt er vi ved at nedsmelte. Vi føler vi mangler tid og imens drænes vi mere og mere for energi. Vi har STRESS, men det er ikke mere tid, men mere energi vi har brug for, som modvirker stress og giver os vores liv tilbage.